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SMクラブ カルマ かつみ☆かつやと愉快な仲間たち

「プライベートSM クラブCarma」のスタッフ日記です。 男気だけが取り柄の独身男達です。 よかったら、友達になってください。

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筋肉痛が痛いです♪

皆様、ご無沙汰です。
腰回りから上半身にかけて筋肉痛のトータローです
先日とある野外イベントのような催し物に行って来ました。
日頃の運動不足からか
1日中立ちっぱなしだったので、
筋肉痛で体がビキビキ悲鳴をあげてます

1日楽しんだ分のツケが回ってきました。

しかし、筋肉痛とはいえ最近始めたウォーキングは続けます。
「継続は力なり。」
「体力の向上は精神力の向上」


ですから。

9_L1.jpg

テーマ:ひとりごとのようなもの - ジャンル:日記

  1. 2010/05/01(土) 21:52:41|
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Author:かつみ☆かつやとゆかいな仲間たち
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